Skillnad vid överklockning (i7 9700k)

Hej!
Kan börja med att säga att jag aldrig tidigare överklockat men tänkte kolla lite med er om det gör någon skillnad i mitt läge. Sitter just nu på en bra burk och spelar nästan enbart csgo och undrar då om det gör någon skillnad att överklocka min cpu och isåfall hur mycket kan man överklocka utan att datorn tar skada?
Tacksam för alla svar!